1. 热量是什么？
热量是衡量食物、饮品能量含量的一个指标。通常用卡路里（cal）来表示，1卡路里的热量相当于1000千焦（kJ）的能量。红酒中的热量也是以卡路里为单位计算的。
2. 红酒的热量含量
红酒是一种含有酒精的饮品，每100克红酒的热量含量是多少呢？据数据显示，100克红酒的平均热量含量约为85卡路里（355千焦）。也就是说，饮用一百克红酒可摄入85卡路里的能量。
3. 热量摄入量的影响因素
虽然红酒的热量含量不高，但是我们在饮用的过程中也不能忽略热量摄入量的影响因素。一个人摄入的热量量应该因年龄、性别、体重、身高、体脂率、健康状况等各方面因素而有所不同。若想要控制热量的摄入量，可以通过控制饮食及适当运动，达到减肥健身的目的。
4. 饮用红酒的好处
红酒除了含有一定的热量外，还有什么好处呢？适量饮用红酒可增强人体免疫力，降低心脑血管疾病发生的风险、调节免疫系统和代谢系统的功能等等。而且，研究表明，红酒中的多酚类化合物具有抗氧化作用，有助于预防老年痴呆、癌症等疾病。
